Jesolo Live

Esercizi da fare in riva al mare: i consigli del personal trainer

Marina Laganà ci illustra alcuni esercizi per mantenersi in forma in spiaggia.

Anche d’estate è importante mantenersi in forma e quando si è in vacanza e non si hanno gli attrezzi per allenarsi occorre trovare qualche soluzione per fare gli allenamenti: la personal trainer Marina Laganà di Brescia, ci illustra alcuni pratici esercizi da fare in riva al mare con l’ausilio di un semplice asciugamano.

Vedi Jesolo Live ogni venerdì su Televenezia (canale 71) ore 18:30, in replica il sabato e la domenica alle ore 20:15 e dal lunedì al giovedì alle ore 18:30!

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